快速学会任何技能的方法和有效学习的10个方法
图片来自简书App
《20个关键时刻》这本书主要讲了作者乔什·考夫曼多次练习并取得成果的一种快速学习任何技能的方法。 全书的结构为总分结构。 考夫曼首先向读者解释，本书将介绍一套快速获取技能的学习方法，然后他与我们分享了10种快速获取技能的方法和有效的学习方法。 10种方法，最好的。 他分享了他使用这种方法学到的 6 个例子。
考夫曼快速学习技能的方法是什么？ 这种方法要求你把想要学习的技能分解成小步骤，然后首先集中精力学习你认为最重要的步骤。 他帮我们分为以下四个步骤：
1、分解步骤——把技能最大程度地细分，分成几个小步骤；
2、充分学习——充分学习每一个小步骤，以便在练习中灵活练习、自我修正；
3. 克服困难——克服练习中出现的身体、心理或情绪上的障碍；
4. 集中连接——至少用20小时集中学习最重要的小步骤。
考夫曼告诫我们不要急于求成，专心学习是快速学习技能的重要前提。 考夫曼还反复强调，这本书主要是告诉我们技能学习的方法，而不是技能习得的方法。 两者的区别在于，技能学习是有意识地运用技能知识，而技能习得则是潜意识对技能知识的直接运用。
在回顾了快速学习任何技能的方法之后，考夫曼向我们介绍了 10 种快速获得技能的科学方法：
1.选择方向——优先学习自己感兴趣的，学得更快
2、专心——专心致志，只学一科
3.设定目标——目标越详细，学得越好； 掌握设定目标的程度（避免设定“低悬”或“高远”的目标）
4. 分解技能——把现在想学的技能细化成几个步骤，尽量先学最重要的步骤
5. 获取工具——获取学习技能所需的工具
6、排除障碍——训练中排除障碍有利于技能的训练和学习
7.腾出时间——留出专门的时间来学习新技能
8. 即时反馈——尽快准确了解您在技能获取方面的表现
9. 定时训练——持续训练的时间越长，获得技能的速度就越快
10.量化速度——越练越快，学得越快
因为技能学习让技能练习更有效学习技能后才能使用技能秘籍，考夫曼为我们总结了10种有效学习的方法：
1. 收集资料——练习前，查阅与该技术相关的资料
2、攻坚克难——有目的地对产生困惑的地方进行相应的研究，直到问题解决
3.相关类比——利用心智模型之间的相关类比，更好地掌握技能
4、逆向思维——在学习新技能之前，想象一下最坏的情况，制定应对计划，防患于未然
5、咨询交流——在投入学习新技能之前，与专家聊天可以提前预测技能培训各个阶段遇到的情况
6. 消除干扰——干扰越多，技能习得就越有效。
7.间隔重复-大多数技能的获得需要记忆，因此需要反复训练
8. 创建一组公式——建立一组简单的公式可以让我们更容易理解关键环节
9.预期测试——预期测试是指在尝试实践之前依靠已知的经验来假设下一个变化或结果
10. - 根据大脑和身体的生物周期来学习
以上是对《20个关键时刻》一书理论部分的总结。 大部分内容来自乔什·考夫曼。 如果你想快速学会某项技能，不妨购买正版书籍。
九软件 版权声明：以上发布的内容及图片均来源于网络，如有无意侵犯到您的权利，请联系我们及时删除！
