非连续性运动技能的类型及标准分成不同类型

运动技能通常根据以下不同标准分为不同类型：

首先，根据运动技能是否需要使用某些工具（或设备），将运动技能分为工具性运动技能和非工具性运动技能。 工具运动技能是指使用工具（或设备）的运动技能。 运动技能，例如写作、绘画、打球、骑自行车、使用实验室设备和驾驶飞机。 非工具运动技能是不需要使用工具（或设备）的运动技能。 如拳击、竞走、游泳、唱歌、跳舞等运动技能。

其次，运动技能根据肌肉的大小和所涉及的运动范围分为精细运动技能和粗大运动技能。 精细运动技能主要通过小肌肉运动（例如手腕和手指运动）来实现，在狭小的空间内进行，需要精细的协调技能。 如书写、打字、雕刻、刺绣、编织等技能。 大运动技能是指那些使用大肌肉运动来实现的技能，需要很大的力量和大范围的运动。 如跑步、游泳、打球、举重等。

第三，根据动作的连贯性，可分为连续运动技能和间断运动技能。 连续运动技能是指以连续、不间断的方式完成的一系列运动技能。 需要根据外部形势不断调整。 打字、滑冰、跑步、跳舞、弹钢琴、开车等活动中的技能。在这些技能中，动作的持续时间较长，并且动作之间没有明显的可直接感知的新起点。 不连续运动技能是由突然爆发的运动组成的技能。 这种运动技能仅由较短的序列组成，其精确度是可以计算的。 如射箭、举重、射击、标枪、按按钮、紧急刹车等。这些技能动作持续时间短（一般在5秒以内）基本生活技能有哪些，且动作起点和终点清晰可辨。

第四，根据对外界刺激的利用程度，可分为封闭式运动技能和开放式运动技能。 封闭运动技能是指不参考个人外部条件的变化而可以执行的运动技能。 例如，跳高是一项连续的封闭技能，因为运动员每次尝试跳跃时，外部环境保持相对不变。 射箭是一种不连续的封闭性技能。 近距离运动技能通常具有相当固定的运动模式。 开放运动技能是指动作能够随着个体外部环境的变化而相应改变的技能。 比如打乒乓球是连续开技能，而驾驶员紧急刹车是间断开技能。 开放运动技能要求人们具有处理外部信息的能力和预测事件发生的能力。

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