经历什么才能脱胎换骨，你做到了几条？

我们总在电视剧里看到有些人从小保护的很好，所以很多处世的问题还是不懂。 只有经历了一些事情，他们才会明白，才会像变了一个人。 那么今天我们就来了解一下，重生到底经历了什么？

1、持续体验

如果我们总是处在一个非常舒适的环境中，我们是很难成长起来的，所以我们要想重生，就必须不断地去体验，不断地领悟，不断地完善自己。 信息决定能量，能量决定物质。 所以想要彻底改变自己，就要不断地去体验。

2.经历过绝望

只有每一次经历绝望，我们才明白希望是什么，我们喜欢什么，我们想要什么。 当你经历过低谷，低到一无所有的时候，那就重拾信心脱胎换骨会是什么人，一步步从头开始。 当我遇到一些很失落的事情，没有人帮助我的时候，我突然觉得我必须改变自己的方式，努力学习和改变。 所以只要我们能熬过磨难，磨难一定会让人变得更通透，就像凤凰涅槃才能重生，人只有被打败才能变得更强大。

3. 挑战自我

安于现状的人永远不会改变，也永远不会有所成就，所以如果我们想要重生，我们必须已经了解生活中的问题，知道我们想要做什么。 如果您不害怕从头开始，那么是时候迈出下一步了。 在你对自己的生活考虑得足够多之后，是时候开始挑战自己了，不要害怕离开你的舒适区或尝试新事物，否则你将永远看不到任何积极的变化。

不管怎样，只有不断改变自己，尝试更多不同的自己，才会发现不一样的自己，才能真正意义上的脱胎换骨、脱胎换骨。

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