少林点穴手——少林轻功手的训练方法和方法
当我上小学五六年级的时候，我就痴迷于认为自己是一个武林奇才。 我从二手书摊买了一本《少林针灸手》、一本《佛法易筋经》和一本《少林清功》。 ”，回家秘密修炼。
我首先练的是《少林针灸手》。 我觉得针灸对身体的要求应该比较弱。 我可以移动很多重量。 我的身高还不到1.5米，一旦掌握了针灸的秘诀，我就再也不用害怕那些经常来学校打架的人了。 社会上的年轻人。 而且，穴位可以自由收放，让对手暂时失去抵抗能力，更不会造成生命危险。
按照书上的方法，一步一步来，先练习手指力量。 单手握拳，用拇指压住食指关节，使关节向前突出，用拳头击打沙袋。 当时家里没有沙袋，我就靠着院子外面的土坯墙练习。 刚开始的时候，我的手稍微用力就疼得厉害。 慢慢地，我的食指关节都长出了老茧，戳在墙上也没有那么疼了。 “咚咚咚”的一声，就能在土坯墙上凿出一个小洞了！
曾几何时，少年骑士的梦想
手指力量训练第二步，倒立！ 我每天头靠墙倒立，把煎饼“贴”在头上。 起初我用两只手支撑，渐渐地变成了一只手。 然后练习用双手食指关节支撑。 经过几个月的练习，我现在可以用一只手的食指关节支撑倒立5分钟。
进入第三步，我感到有些泄气。 我必须记住人体的各种穴位。 人体穴位图和中医诊所贴的一模一样。 我一背了涌泉穴，就对穴位失去了兴趣。 。 为什么不练清功呢！
上手轻功比针灸简单。 在院子里挖一个洞，站在洞里，双手各持一个哑铃，在旱地上拉洋葱，上蹿下跳。 每 7 天，将洞挖深一指。 当时我就觉得这个方法太神奇了！ 当坑挖到一米深的时候，如果我还能跳起来，把手里的砖头扔出去（没有哑铃，只好用砖头代替），我不是就能飞到房子里了吗？ ？
后来不知道为什么，青宫也半途而废了。 《佛法易筋经》比较无聊，我更没兴趣了。 我只学了调息、气沉丹田、双臂气运，其他的就没有学了。 那时我已经上初一了，接触了鲁迅、沉从文，兴趣转向了文学。
大学时我再次爱上了武术。 那时，我在宿舍里呆了两个星期看金庸小说。 后来，我开始工作，整天忙忙碌碌，武侠世界就被抛在脑后了。 当我每天朝九晚九忙着升职加薪的时候，我从来没想过自己以后会和武术扯上关系。 直到四十岁，我才加入了一个工匠作坊。 那个年纪的很多人都重拾了武侠梦想，但我却觉得自己像个孩子一样幼稚。 但回想童年和少年时代，当我第一次看电影《少林寺》的时候，我的心就已经被武侠世界偷走了，只是我自己没有意识到。
近年来，工匠坊创作了很多作品，其中大部分与武术有关。 有些刀作是我命名的，不仅是为了圆我的剑术梦想，也是为了见证70后、80后的武术情结。 从昨晚到今天早上，外面下着大雨。 透过窗户看外面的世界，江湖之间似乎只有一场雨。 我突然想给我们每一把刀定一个门派。 如果我真的能够穿越到武侠世界，我一定会亲手将这些刀交给各门派掌门！
姑苏慕容氏
镇宗之宝：怀剑
特点：气质高贵，动作华丽
姑苏慕容氏拥有皇家血统，风度翩翩，博学多才，文武双全。 将这把剑送给姑苏慕容氏！
武当派
镇镇之宝：长风
特点：博大而有力，有内在的气势
武当派讲究筋骨强健、气运技巧，对人的后天能力要求非常高。
追求力量和气势的剑客，是绝对的武当门派。 就如同长风猎刀一样，刀刃宽厚，刀背厚实武侠q传创派祖师哪个能用，威力巨大。 造型虽然简单低调，不以进攻为主，但却处处彰显着霸气，不容侵犯。
大理段家
镇镇之宝：冷月
特征：出身高贵、儒家正直
段氏家族属于云南大理皇室。 虽然他们是皇室成员，但他们的家族武艺却从来没有被忽视过。 相反，他们变得更加勤奋、勤奋。 皇室成员大多都是大师。 段誉出身于大理皇室。 他知识渊博，英俊潇洒，心地善良。
这类剑也是如此，往往出身高贵，气质优雅，散发着儒家侠义之感。 “冷月”猎刀采用手工锻造的大马士革钢刀刃，看起来就像美丽优雅的羽毛。 紫檀柄镶嵌猛犸象牙，饰有两根优雅的银丝。
少林派
镇之宝：未知
特点：简单朴实，擅长实战
世界武术的巅峰在少林。 少林寺因地处少室山荫下而得名。 这里森林茂密，环境幽静。 少林弟子遵守严格的规矩，但对自己的要求却极高。
有一种剑，乍一看简单朴素，实际上却威力惊人。 就像“无名”猎刀一样，既不华丽，也不精雕细琢，而是刚劲有力，攻防兼备，毫无架子。
峨眉派
小镇之宝：飞鱼
特点：美丽迷人、动作精彩
美女那么多，能够成为峨眉派弟子，是很多剑客的梦想！ 此类剑造型美观，雕刻精美，追求优良品质。 玩这种刀剑的剑客往往都是最漂亮的人，是典型的收藏家。
华山学校
镇之宝：狼牙
特点：恰到好处的组合才能获胜，险中求胜
华山派剑法源自中国西部华山的“奇险”二字。
刀爱好者玩的刀也是如此。 它们的无限美就在于“奇险”两个字。 此刀是根据狼牙山的气势和性格而设计的。 细看“琅琊”刀刃，刀刃上的花纹犹如山脉，刀柄上的花纹又如连绵不断的山峰。 弯曲的刀刃和刀尖如狼牙般翘起，令人叹为观止。 其招式也常常流露出“恰逢难得胜，危中求胜”的意境。
逍遥牌
镇之宝：男孩
特点：低调、别致、无敌
在金庸笔下，这是一个行事潇洒、低调的门派。 世间很少有人知道，该派的创始人是逍遥子。 他的武功轻盈飘逸，力量无穷，在宇宙中所向无敌。
这种剑，正如逍遥派的武学理念，强调资质，崇尚内功。 羽毛纹鲍伊刀刀刃细长，具有极强的爆发力和穿透力。 其缎纹图案灵动飘逸，雍容华贵。
桃花岛
岛上的宝藏：幽灵
特点：姿势别致，变化微妙
黄药师是金庸笔下“中邪占百分之七十，邪中占正百分之三十”的人物。 他创办的桃花岛武术学校，武术动作微妙、优美。
鬼刀体积小，轻便灵活，易于控制和发力。 只要握住它，就可以像拳击手一样攻击对手。 它很灵活，而且往往难以防范。
对于刀爱好者来说，刀不仅是他们手中的武器，更是陪伴他们走遍天下的挚友。 那么，如果你要持剑战斗到世界末日，你会带哪把剑呢？ 你想加入哪个教派？
成年后我才知道，武术文化在我小时候这二十年里已经达到了顶峰。 受武术文化影响的人仅限于20世纪70年代和80年代出生的人。 当未来不再有我们这一代人的时候，还会有人痴迷武术吗？ 金庸笔下的武侠世界真的只有我们这一代人才能理解吗？
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